L’entraîneur fonctionnel Inspire Fitness FT2 semble être le parfait gymnase à domicile. Ce système peut remplacer l’équipement complet de salles de sport avec deux piles de poids et plusieurs poulies. Ajoutez une barre Smith pour en faire un entraîneur vraiment fonctionnel.
Oui, les spécifications du cms FT5 sont impressionnantes. Mais valent-ils le prix élevé demandé?
Cet avis vous aidera à comprendre. Nous vous expliquerons les détails de cette machine afin que vous puissiez prendre une décision éclairée.
Il est important de commencer par les bases.
Qu’est-ce Qu’un Entraîneur Fonctionnel ?
Les entraîneurs fonctionnels sont un nom fantaisiste pour les systèmes à double pile de poids. Cette machine a deux piles de poids et une paire de poulies qui vous permettent de faire une large gamme d’exercices.
Cela semble simple. Ces machines peuvent être trouvées dans presque tous les gymnases commerciaux du pays. Vous pouvez également trouver de nombreux modèles de maison, vous n’avez donc pas à dépenser beaucoup.
C’est un entraîneur fonctionnel, mais pourquoi?
Cela remonte à la rééducation. L’entraînement fonctionnel était une méthode pour aider les personnes blessées à reprendre leurs activités quotidiennes après une blessure. Vous devez vous entraîner et renforcer des mouvements similaires pour y parvenir.
La plupart de nos tâches quotidiennes ne sont pas effectuées dans un seul avion. C’est-à-dire qu’ils se produisent rarement dans un mouvement de haut en bas ou d’un côté à l’autre. La vraie vie nous oblige à travailler sur plusieurs plans simultanément. La plupart des tâches quotidiennes impliquent des mouvements diagonaux et de rotation, ainsi que verticaux et horizontaux.
Les thérapeutes qui travaillent en entraînement fonctionnel passent beaucoup de temps sur des exercices de renforcement du tronc et des exercices de stabilisation qui incluent ces mouvements de rotation et de diagonale.
Ce type d’exercice est beaucoup plus facile si vous avez une pièce qui vous permet de soulever des poids à différentes hauteurs et angles.
Il s’avère qu’un système de pile à double poids avec poulies réglables fonctionne bien. Ces machines sont des entraîneurs fonctionnels.
Ils fonctionnent aussi bien pour les personnes en bonne santé. Les entraîneurs fonctionnels offrent le plus grand avantage : avec le bon équipement et les bons accessoires, vous pouvez faire n’importe quel exercice que vous voulez.
Vous pouvez basculer rapidement entre différents exercices, ce qui est idéal pour ceux qui veulent brûler plus de calories ou maintenir leur rythme cardiaque.
L’entraîneur Fonctionnel Inspire Fitness FT2
Inspire Fitness a été fondée en 2003. Elle est basée en Californie. Ils offrent des systèmes de musculation ainsi qu’une variété de bancs et d’accessoires.
Avantages
- Cadre de qualité commerciale
- Deux piles de poids de 75 kg
- Machine Smith entièrement fonctionnelle
- La machine Smith a une double résistance en raison du multiplicateur de poids
- 8 emplacements de poulie différents
- 32 positions de poulie
- Vous obtenez beaucoup d’accessoires et de pièces jointes
- Barre de traction réglable
- Garantie à vie
Construction/Caractéristiques
Le FT2 ressemble à quelque chose que vous verriez dans un Crunch Fitness ou Golds. Le cadre est constitué de cadres en acier rectangulaires et ronds robustes. Il se sent solide. Son aspect professionnel est rehaussé par l’association du chrome et du noir mat. Le revêtement en poudre électrostatique le protège des rayures et des éclats.
La barre Smith et le système de roulement à billes en acier de précision (plus de détails dans un peu) garantissent que tout se déroule sans heurts, comme on peut s’y attendre avec des machines de qualité commerciale. Lorsque vous essayez de faire des squats, la dernière chose que vous voulez ressentir est rugueuse et saccadée.
Il y a deux piles de poids de 75 kg au cœur de FT2. Vous avez l’impression de soulever la moitié du poids grâce au rapport de poulie 1:1. Chaque pile équivaut à 374 kg, si vous ne tenez pas compte du multiplicateur de poids.
La barre Smith ne peut être utilisée que pour multiplier le poids. C’est parce que la barre Smith a une fixation de poulie supplémentaire qui double le poids de la pile. Avec le multiplicateur attaché, 374 kg par pile devient 75 kg.
C’est une fonctionnalité intéressante car vous pouvez charger du poids pour le banc et les squats. Ce sont les deux exercices pour lesquels vous aurez probablement besoin de poids supplémentaire. La résistance maximale de la machine Smith est de 163 kg. Cela comprend la barre Smith (9 kg) ainsi que les 2 poids supplémentaires de 2 kg.
Vous pouvez acheter des ensembles supplémentaires de piles de 23 kg si vous avez besoin de plus de résistance. Cela donnera à la barre Smith un poids maximum de kg. C’est assez impressionnant pour un entraîneur fonctionnel.
Parlons maintenant des poulies. De nombreux entraîneurs fonctionnels ont 2 à 4 positions de poulie. Le FT2 a 8 positions de poulie. Il y a 2 larges, 2 étroits hauts et 4 étroits bas. Vous avez beaucoup d’options de personnalisation et de variété dans vos entraînements grâce à ces différentes combinaisons.
Les poulies peuvent être réglées sur 32 réglages de hauteur, afin que vous puissiez trouver le bon ajustement pour votre routine d’exercice. Peu importe votre taille.
Il est difficile de nier qu’Inspire Fitness a créé quelque chose de vraiment unique avec le design et les caractéristiques de cet entraîneur fonctionnel. Le FT2 a un cadre de qualité commerciale, deux piles de poids indépendantes et des tonnes de poulies.
Permettez-moi de mentionner les dimensions de ce mauvais garçon. Le FT2 est entièrement assemblé et mesure 155 cm (L), 147 cm (P) sans banc, 226 cm (2D) avec banc et 226 cm (3D) avec banc.
Vous devez être conscient de deux choses : combien d’espace le banc prend avec lui. L’espace sur le banc est important si vous prévoyez de faire des développés couchés, des presses à épaules et des tirages latéraux assis.
La hauteur de 226 cm de la barre de traction est dans sa position la plus haute. Il peut être ajusté pour qu’il puisse descendre plus bas. La hauteur est de 211 cm lorsque la barre de traction est dans la position la plus basse.
Pièces jointes/accessoires inclus
En plus des fonctionnalités ci-dessus, le FT2 est livré en standard avec de nombreux accessoires et autres goodies.
Corde triceps – Idéale pour faire des extensions ou des boucles de triceps. Indispensable lorsque vous utilisez un empileur de poids.
Barre de traction réglable – l’ajout d’une barre de traction ne fait qu’ajouter à la variété et aux options d’exercice offertes par cette machine. Vous pouvez régler la hauteur de la barre jusqu’à 13 cm. Cela peut être un gros avantage pour les maisons avec des plafonds bas.
2 poignées en D en caoutchouc – Ce sont les poignées traditionnelles pour les exercices de poulie. Ils ont une poignée en caoutchouc qui s’enroule autour du tissu et se fixe à votre poulie. Cela peut être utilisé pour faire une variété d’exercices tels que des presses thoraciques debout et des mouches pec.
Barre droite – Comme son nom l’indique, c’est une barre rotative qui est, euh, droite. Il peut être utilisé pour presque tous les exercices pour lesquels vous utiliseriez une barre.
Barre de curl EZ – La barre droite avec un contour est plus confortable pour les boucles de biceps.
Sangle de cheville – La sangle de cheville vous permet d’effectuer une variété d’exercices de renforcement de la hanche, y compris l’extension et l’abduction de la hanche debout (qui sont parfaits pour renforcer les fessiers).
2 bouteilles d’eau – Un joli bonus pour vous garder hydraté pendant l’entraînement
Ceinture multifonctions La ceinture peut être attachée à des poulies pour fournir une aide à la traction. Il peut également être enroulé autour de votre taille et attaché à une poulie pour la marche en résistance. C’est une excellente façon de faire de l’exercice.
Poignée de sport – Une longue poignée droite qui imite les mouvements spécifiques au sport (par exemple, balancer une batte, un club de golf) et est utile pour l’entraînement fonctionnel classique.
2 poids supplémentaires de 2,25 kg – Ces petits poids en caoutchouc peuvent également être ajoutés à la pile si vous avez besoin d’un réglage de résistance plus précis.
Inspire Fitness a un livret d’exercices qui comprend une variété d’exercices et de suggestions pour vous aider à démarrer. Ce n’est pas parfait, mais c’est mieux que rien pour certains utilisateurs.
Ces pièces jointes ne sont pas toutes incluses. Vous pouvez également acheter des accessoires supplémentaires tels que le banc réglable, l’accessoire de boucle de prédicateur et le développeur de jambes séparément. Vous pouvez attacher le développeur de jambes à votre banc afin de pouvoir faire des extensions de jambes ou des boucles de jambon avec des piles de poids.
Machine à Forgeron
Parce que je pense qu’il est assez étonnant de voir un système d’entraînement fonctionnel avec une machine Smith, j’ai pensé que je séparerais le mécanisme de la machine Smith. Bien que la plupart des machines Smith utilisent des plaques de poids, il est intéressant d’en voir une qui utilise des piles de poids.
La barre Smith est visible dans l’image ci-dessus. Vous pouvez voir la ligne rouge en haut de l’image. Il peut être réglé sur toute la hauteur du cadre. Il est livré avec des dispositifs de sécurité qui servent d’observateurs pour tous les exercices que vous faites avec la barre.
Faites pivoter la barre et amenez-la au point le plus bas de votre exercice. Ensuite, tournez à nouveau la barre. Les sécurités seront verrouillées en place. Vous pouvez désormais effectuer votre exercice en toute sécurité en sachant que la barre vous rattrapera si vous vous fatiguez ou perdez le contrôle. Ce sont exactement les fonctions de sécurité d’une machine Smith.
J’ai déjà mentionné le multiplicateur de poids. Cela vous permet d’augmenter jusqu’à deux fois la charge de la barre Smith. Cela pourrait vous aider à oublier de vous soucier de la croissance de votre entraîneur.
Assemblée
Pensez-vous que cette machine est facile à assembler? Il y a beaucoup de pièces mobiles et de câbles à acheminer. Cela prendra un certain temps à mettre en place et c’est une bonne idée pour un partenaire dans le crime d’aider.
Bien que les instructions de montage soient claires, les photos sont faciles à comprendre et il y a des instructions écrites. Pour terminer la tâche, vous aurez besoin de plusieurs clés à douille ainsi que de clés à molette.
Cette machine est entièrement assemblée et pèse 822 kg. Cette machine est une bête. C’est une bête. Un utilisateur a suggéré que vous devriez avoir la résistance supplémentaire au cas où vous en auriez besoin. Sinon, il serait fastidieux de les ajouter une fois que tout est assemblé.
Garantie
Mon opinion est que le service de garantie d’un gymnase à domicile peut être un facteur majeur de son succès. Le FT2 a obtenu de bons résultats dans tous les domaines jusqu’à présent. La garantie est-elle suffisante pour couvrir la qualité de la machine elle-même ?
Ouais.
Inspire Fitness offre une garantie à vie limitée sur le cadre et les pièces de son entraîneur FT2. Cela signifie que l’ensemble du trainer est couvert par une garantie à vie pour un usage résidentiel.
Il est également livré avec une garantie de 10 ans sur les pièces et de 10 ans sur les pièces mobiles.
Cette garantie incroyable résume tout sur cette salle de gym : elle est de grande classe. Sa qualification pour un usage commercial léger en dit long sur sa construction de qualité.
Dernières Pensées
L’entraîneur fonctionnel Inspire Fitness FT2 a une conception unique qui lui permet de combiner une machine Smith et un entraîneur fonctionnel en un seul appareil homogène. Le trainer est également livré avec un cadre de qualité commerciale et une palette de couleurs attrayante.
Le FT2 a 8 emplacements de poulies et 32 positions de poulies disponibles, deux piles de poids ainsi qu’une machine Smith entièrement fonctionnelle et des tonnes d’accessoires. Il est facile de comprendre pourquoi le FT2 est si génial.
Le système est livré avec une garantie à vie, ce qui en fait l’un des systèmes de gym à domicile les plus populaires.
Vaut-il le prix élevé demandé? Le prix est juste compte tenu des nombreux accessoires et fonctionnalités, ainsi que de la garantie à vie.
N’oubliez pas que vous n’obtenez que ce que vous payez. Si vous voulez les meilleurs entraîneurs fonctionnels, vous devrez dépenser beaucoup.
